Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
59,1 kg Bisher verloren: 25,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2023:
2090 kcal Fett: 96,34g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 230,76g.   Mittagessen: 全聯 豬瘦絞肉, 煮花生, 滷蛋, 貢丸, 益台 冬粉, 白飯, 甜不辣, 海帶, 高麗菜, 全家 明洞魚板, 西北 鑫鑫腸, 全聯 豬五花火鍋肉片, Kitchen88 泰式酸辣湯, 全家 一配鮪魚飯糰, 士力架 (Snickers) 迷你巧克力. Snacks/Sonstiges: 可口可樂 可口可樂. mehr...
1660 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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