Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 72,53g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 66,81g.
Frühstück: Q Burger 黃金脆雞鮮蔬堡, 煎雞蛋, 米森 有機洋車前子穀纖維粉, Q Burger 黃金脆雞鮮蔬堡, 統一 水, 煎雞蛋. Mittagessen: 海底撈 麻辣烤翅腿. Snacks/Sonstiges: 聖祖 豬腳貢糖, 健達 (kinder) 牛奶巧克力 (12,5克), 金莎 金莎巧克力. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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a29533861's Gewichtsverlauf
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