Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2009
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67,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 29,97g | Kohlh: 138,70g.
Mittagessen: french fries, Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: caramello. mehr...
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2075 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Gracy66's Gewichtsverlauf
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