Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 87,94g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 73,08g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Iceberg, Untad Premium Tortilla Lavaş, Sütaş Kaşar Peyniri. Abendessen: Kuzu Pirzola, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Penguen Kavrulmuş Ispanak . Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Antep Fıstığı, Badem, Tuzlu Kurabiye, Sütlü Kahve. mehr...
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konstantes Gewicht
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nilya35's Gewichtsverlauf
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