Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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59 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 126,46g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Арахисовая Паста, Словяночка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, АТБ Банан, Киви, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Салат из тунца в лаваше, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Молочная Река Йогурт , Пиво, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Бублик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anna7270's Gewichtsverlauf
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