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Muito bom ver que estão acontecendo resultados...
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127,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 107,84g | Kohlh: 85,68g.
Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Vinagre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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LeoFerraro's Gewichtsverlauf
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