Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 137,49g.
Mittagessen: 光泉 燕麥高纖無加糖鮮豆漿, 家樂福 小番茄, 甜柿. Abendessen: 福勝亭 開運豬排定食. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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