Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
|
68,8 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 35,73g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 186,66g.
Frühstück: Green Ray Кукуруза, Polar Треугольники Тресковые. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Galbani Сыр Моцарелла, Седьмой континент Хурма. Snacks/Sonstiges: Marzi Pani Торт Сникерс , Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Зефир Воздушный Косичка, Cofix Латте, Cofix Тарталетка Ягодная. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.skills00's Gewichtsverlauf
|