Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 107,19g.
Frühstück: Kuru Çökelek, Domatesler, Tamek Kahvaltılık Sos, Pekmez, Yeşil Biber, Bazlama, İçim Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yeşil Çay. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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duruelisa's Gewichtsverlauf
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