Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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114 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2247 kcal
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Fett: 107,80g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 263,05g.
Frühstück: Gut & Günstig Schlagsahne, Moss Belgischer Reisfladen. Mittagessen: Harry Toastbrot , K-Classic Hühner-Nudeltopf. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Olymp Curry Gewürz Ketchup. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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