Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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105,2 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 98,65g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 230,87g.
Frühstück: Monarc Nusszopf, Thermomix Käsekuchen, Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel . Mittagessen: Gekochtes Ei, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Möhrensalat, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Mandarine, Banane, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Walnüsse. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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