tupmideliyim's Notizen, 27 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
91,9 kg Bisher verloren: 43,1 kg.    Still to go: 26,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2023:
767 kcal Fett: 43,59g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 69,52g.   Frühstück: Mozzarella Peyniri, Avokado, Çörek. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Badem, Kuru Üzüm, Eti Burçak Klasik, Pekmez, Sek Quark Sade. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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