Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2015
|
75,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 41,76g | Eiw: 137,39g | Kohlh: 211,71g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Чай с Лимоном, Приготовленный Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок, Банан. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Чай, Гречка. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный), Лузинская Крыночка Ряженка, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|