Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2015
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87 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 11,33g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 72,76g.
Frühstück: Grafschafter Mehrkorn-Mühlenbrot, Friki Truthanbrustfleisch. Mittagessen: Äpfel, Gut & Günstig Magerquark. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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