Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
93,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 32,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2023:
1123 kcal Fett: 72,76g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 76,34g.   Frühstück: Scrambled Egg, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: HoneyBaked Green Bean Casserole. Snacks/Sonstiges: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Alpine Fresh Blueberries, Agave in The Raw Organic Agave Nectar, HEB Norwegian Crispbread Herbs & Sea Salt, Central Market Unsalted Butter European Style. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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