Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
|
84,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2301 kcal
|
Fett: 74,78g | Eiw: 160,04g | Kohlh: 242,75g.
Frühstück: Bit Com Крендель с Морской Солью, CMTech Protein Bar Банан и Шоколад, Atech Nutrition Creme Dessert. Mittagessen: Вкусвилл Щечки Томленные с Картофельным Пюре и Шпинатом, ВкусВилл Сорбент Манго-Маракуйя без Сахара, Вкусвилл Борщ с Томленными Говяжьими Щечками, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Вкусвилл Сырники Творожные из Сыра Рикотта с Черной Смородиной, Ozon Fresh Говядина Су-Вид Ломтики. Abendessen: Green Salad Овощная Смесь Трио, Азбука Вкуса Куриные Котлеты на Пару, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Перекресток Киви Голд, Ашан Яблоко Медовый Хруст. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка». mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[Veritas]'s Gewichtsverlauf
|