Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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114,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2468 kcal
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Fett: 119,80g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 253,63g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Käse, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Abendessen: Kitchenette Nudelauflauf Pizzaria . Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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