Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 77,13g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 88,87g.
Mittagessen: Barilla Fusilli, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Möhren, Olivenöl, Ei, Harzer Harzer Käse. Abendessen: Beck's Bier (500ml), Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Blutwurst, Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Stollenkonfekt. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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