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diet ketat
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 37,74g | Eiw: 115,54g | Kohlh: 177,32g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Mittagessen: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Abendessen: Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dodol. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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4A_Hn3moon_Chan's Gewichtsverlauf
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