Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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102,3 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1198 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 119,39g.
Mittagessen: Toast Hawaii. Abendessen: Banane, Mandarine. mehr...
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2599 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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arschgesicht0815's Gewichtsverlauf
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