Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 21,35g | Eiw: 92,16g | Kohlh: 253,33g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ПП Оладьи. Mittagessen: Гречневый Суп. Abendessen: Compliments Thin Crust Pizza. Snacks/Sonstiges: Silk Unsweetened Almond & Coconut Milk, BioX Power Whey Complex. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Karry_Parry's Gewichtsverlauf
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