Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2015
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67 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 22,36g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 192,29g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g), Cadbury Highlights Hot Chocolate. Mittagessen: Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Medium Fish Selection. Abendessen: Tesco Simple Side Salad, Baked or Grilled Salmon, Yellow Sweet Corn. Snacks/Sonstiges: Tesco Soda Water with Lime. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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