Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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44,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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240 kcal
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Fett: 6,78g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 11,00g.
Abendessen: 雞蛋（整個）, 杏鲍菇, 全聯 青椒, Costco 玉米筍. Snacks/Sonstiges: 雞胸肉, 全聯 小白菜, 全聯 青江菜, 香菇, Costco 玉米筍. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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vsjxvsju's Gewichtsverlauf
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