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體脂29.3
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 112,04g.
Frühstück: MOS 摩斯鮮乳, 摩斯漢堡 番茄吉士蛋堡. Mittagessen: 茶碗蒸, 泡菜, 豬里肌, Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, 蛋黃醬/美乃滋, 鮭魚, 白飯. Abendessen: 白飯, 炒青菜, 櫛瓜, 煎雞蛋, 虱目魚肚, 鴨肉. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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