Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 71,68g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 126,23g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебец, Красные Помидоры, Яичница. Mittagessen: ВкусВилл Молочный Наполеон, Мираторг Суп Харчо из Говядины. Abendessen: ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Йогурт со Свежими Фруктами: Апельсином, Грушей и Яблоком. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария хлесткина's Gewichtsverlauf
|