Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 74,79g | Eiw: 107,90g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler, Винегрет, Куриный Суп, Пахвала Пахвала . Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска, Чудо Творожок 2 Слоя. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ap_katrin's Gewichtsverlauf
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