Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2015
|
80,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 32,80g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 123,81g.
Frühstück: Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Hero Mermelada Diet Fresa, Ortiz Tostadas Integrales, Activia Yogur Natural 0%, Café con Leche Descremada. Mittagessen: San Miguel Cerveza 0,0, Pan Blanco, Salsa de Carne (Enlatada), Carrillada de Cerdo. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Vinagre, Piña, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Sonstiges: Cava, Menta Poleo. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frsoler's Gewichtsverlauf
|