Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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45,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 15,18g | Eiw: 14,23g | Kohlh: 91,36g.
Frühstück: Kuru Erik, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma, Kuru İncir, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz. Abendessen: Vatan Mantar, Migros Tahin. Snacks/Sonstiges: Balkabağı Çorbası. mehr...
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konstantes Gewicht
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