Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 167,98g.
Frühstück: Mangas, CCGL Leite em Pó, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Qualy Margarina, Padaria Pão Francês, Café. Abendessen: Lacta Chocolate Ao Leite, Qualy Manteiga Extra com Sal, Frimesa Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês, Café, CCGL Leite em Pó, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Sementes Chia Secas, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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suzane campos's Gewichtsverlauf
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