Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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113,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2216 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 310,43g.
Frühstück: K-Classic Salami, Margarine, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Banane. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Meyer Menü Zigeunerschnitzel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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