Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 68,55g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 128,80g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Пятерочка Мини Багет, Иней Колбаса Литовская. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Джинн Семечки с Морской Солью, Пятерочка Мини Багет, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Коммунарка Шоколад Truffles. mehr...
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konstantes Gewicht
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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