Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 159,22g.
Frühstück: Gula Aren, Lactona Susu Skim Bubuk. Mittagessen: Ayam Goreng, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: ABC Kopi Susu. mehr...
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wijiyanti's Gewichtsverlauf
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