Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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67 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 80,24g | Kohlh: 124,39g.
Mittagessen: Harzer Harzer Käse. Abendessen: Ei, Harzer Harzer Käse, Glühwein, Beck's Bier (500ml), Bratwurst, Alpenmark Obatzter Original, Paniertes Schnitzel, Beck's Bier (500ml), Kartoffelsalat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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