Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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107,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3874 kcal
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Fett: 194,64g | Eiw: 245,41g | Kohlh: 316,83g.
Frühstück: Schokoladenstückchen, Pferdewurst, Semmel, Schweinebauch, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks, Magerquark, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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