Sé que son los primeros...los más fáciles. Pero permitanme disfrutar, voy a aprovechar al máximo el tirón inicial....YO PUEDO!!!!
84,5 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2023:
931 kcal Fett: 13,92g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 112,55g.   Frühstück: Mercadona Pan Tostado Integral, Toronja (Rosa y Rojo). Mittagessen: Hacendado Espinacas a la Crema, Mercadona Pan Tostado Integral , Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%. Abendessen: Papa Cocida, Pulpo. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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