Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 6,54g | Eiw: 7,98g | Kohlh: 54,12g.
Frühstück: Rose's Lime Cordial, Coffee with Cream. Mittagessen: Twinings White Tea. Abendessen: Berocca Berocca, Stella Artois Beer (Can). Snacks/Sonstiges: Pret A Manger Flat White, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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phoebes68's Gewichtsverlauf
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