Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
|
47,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 84,69g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 175,02g.
Frühstück: Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Плов с Курицей. Abendessen: Айс Групп Мороженое с Пробиотиками Кокос+Малина, Стоплекс Колбаски Куриные с Фасолью "Лобиани", Квашеная Капуста, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Botanica Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Плов с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irina @1406's Gewichtsverlauf
|