Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 149,97g.
Frühstück: Томкейк Печенье Томочка Овсяное Мягкое (Марина), Абрикосовые Джемы и Варенья, Алтайская Бурёнка Творог 5% (Марина). Mittagessen: Свинина Постная Отварная (Марина), Картофельное Пюре, Салат Оливье, Капустный Салат, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Кофе с Молоком, Ваниль Торт Молочная Девочка с Малиной, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MarinaBel88's Gewichtsverlauf
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