Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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94,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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262 kcal
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Fett: 8,45g | Eiw: 15,79g | Kohlh: 25,72g.
Frühstück: Alpro Mango Yoghurt, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Roger@74's Gewichtsverlauf
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