Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2009
91,9 kg Bisher verloren: 2,0 kg.    Still to go: 17,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2009:
1490 kcal Fett: 57,00g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 198,00g.   Frühstück: water bottled, Chocolate Milk Shake. Mittagessen: water bottled, taco bell pink lemonade, taco bell crunchy taco. Abendessen: banquet classic fried chicken, apple. mehr...
2238 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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