Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2015
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1074 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 106,47g.
Frühstück: Kiwi, Morangos, Triunfo Digestive, Continente Iogurte Natural Magro, Proalimentar Belvita Recheio Cremoso com Iogurte e 5 Cereais Completos. Mittagessen: Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes. Abendessen: Pingo Doce Feijão Frade, Ovo Cozido, Pingo Doce Atum em Azeite. Snacks/Sonstiges: Fiambre de Peru, Continente Pão Prokorn. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Ana Barros's Gewichtsverlauf
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