Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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82,9 kg
Bisher verloren: 45,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 20,67g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 64,25g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Café. Mittagessen: Baião de Dois, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Crua, Galeto's Galeto Desossado. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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serralharia's Gewichtsverlauf
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