Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 14,30g | Eiw: 16,90g | Kohlh: 31,90g.
Frühstück: 全家 青檸烤雞握沙拉 (137g), 全家 茶葉蛋(全家), 全家 中熱拿鐵. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jeer111's Gewichtsverlauf
|