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Из за праздничных ужинов сброшено всего 900 грамм 😁
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70,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 88,74g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (300мл). Mittagessen: Азбука Вкуса Потрошки Куриные в Сливочном Соусе , Гречка Отварная. Abendessen: Лаваш Армянский, Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Smaile_food's Gewichtsverlauf
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