Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
44,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
450 kcal
|
Fett: 17,97g | Eiw: 16,79g | Kohlh: 61,74g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Kuru Erik, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Zeytin, Ceviz, Fropie Probiyotik Bar. Snacks/Sonstiges: Brokoli, Haşlanmış Yumurta, Keten Tohumu. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|