Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2779 kcal
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Fett: 169,42g | Eiw: 168,51g | Kohlh: 145,90g.
Frühstück: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Торт брауни. Mittagessen: Торт брауни, СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Горбуша Жареная. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, Рогачев Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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