Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
890 kcal
|
Fett: 23,61g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 111,90g.
Frühstück: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Mittagessen: Adana Kebap, Salçalı Makarna. Abendessen: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Cennet Meyvesi, Muz. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gizemin.hedef55's Gewichtsverlauf
|