Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 39,89g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 80,16g.
Frühstück: Kaffee, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Landfein Haltbare Fettarme Milch, Leitungswasser. Mittagessen: Ofen Pommes, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gemischter Salat. Abendessen: Wasa Knäckebrot Rustikal, Lidl Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Wasa Knäckebrot Rustikal, Ikea Kalles Original. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Hobelhund's Gewichtsverlauf
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