Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 71,11g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 71,92g.
Frühstück: 生活良好 深焙芝麻沙拉醬, 生活良好 深焙芝麻沙拉醬, 米森 有機洋車前子穀纖維粉, Q Burger 黃金脆雞鮮蔬堡, 統一 水, 煎雞蛋. Snacks/Sonstiges: 金莎 金莎巧克力, 良金牧場 金門酒糟牛肉乾 （黑胡椒）. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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a29533861's Gewichtsverlauf
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