Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 76,26g | Eiw: 117,07g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Bonvida Сливки 10%. Mittagessen: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Картофель, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Bonvida Сливки 10%, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе. Abendessen: Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля, Bonvida Сливки 10%, Сделано в Море Икра Минтая, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Груша, Яичный Белок, Яйцо, Цветная Капуста. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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